冰上旅程

找到自己最想做的事情是一種幸運 冰上旅程，以前拍攝期間據說女主原因打算找美恐寵兒er出演，后來因為各種原因換成了這位，不過首先要說，挺合適的，看起來真的不錯。 元旦當天，奶飛放出了這部劇集的第一季十集全季，當然這樣的節日期間因為要享受卿卿我我的個人生活，沒有第一時間去看，今天才有空將其看完。 對于花樣滑冰無論是男單女單還是雙人，貌似前年冬奧會忽然就關注了一下，然后因為某些選手的顏值和表演，開始關注了起來，當然也就是會多看幾眼而已。 不是這個專業的，不太了解這個專業，看到的只是那些選手場上的光芒四射，背后的酸甜苦辣卻從來沒有看到過，所以，很可能專業人士看這部劇集可能會有很多關于花樣滑冰的常識性錯誤之類的，不過，俺不知道的。 關于狗血，關于愛情，只能說，國內職場劇甚至是偏正劇的作品都會注水八成戲份的愛情，有什么資格叫囂別人的作品太多愛情呢，而且，狗血，生活沒有遇到過的事情只是你沒有遇到過，你如果去看一天法制節目或者黃金眼之類的，你會發現狗血這個事情，無處不在，只是你沒有發現而已。 更何況，在國外，每個年齡階段的人無論是什么樣子的隊伍感情和sex對于生活和人生，都是不羞于去討論去踐行的，所以，狗血又如何，愛情又如何，這就是人生，至少是人生中你不可以也無法忽視的一部分。 首先，看了這部作品，自己發現，花樣滑冰真的好可怕，開始就是女主的那次事故，鏡頭在她躺在溜冰場地里面昏迷然后腦袋后面的血液開始流淌起來的俯拍鏡頭開始，真的再結合每集開始那個摔倒爬起來再摔倒哇塞爬起來的小女孩，首先就讓人有一種，好疼的感覺，然后是第二集里面有個女選手，一個腳的冰刀直接插進了自己另一個腳里面，然后是女主和搭檔第一次嘗試托舉因為分神她的冰刀直接劃傷了搭檔的大腿，這項運動給自己直觀的就是，摔，會摔死，冰刀鋒利到可以割斷大動脈，然后還有其他選手，什么摔傷胯部扭斷手腕諸如此類。 然后要說關于運動和文化這個問題，開始時候自己以為這個故事發生的地點是北歐某個國家，因為看起來到處都是冰天雪地，這里的人們貌似很多從事花樣滑冰的然后就是還有滑雪的運動員，當然后來人家都說了只是美國某個州而已，這里就想起來，這個國家，相當于五十幾個小國家，所以才有更加多樣的文化多樣的選擇這也是那邊尋求寬容和包容性的重要性的原因吧，比如說，說起鄉村樂有藍鳥，說起說唱嘻哈也有其發源地，說起了某項運動也都是有自己的獨特發源地。 再說劇中困擾女主和其母親的疾病，翻譯為，躁郁癥，自己倒是不太了解這個疾病，看起來像是多動癥的變種或者是精神疾病的開始，無論如何，這樣疾病的存在讓有些人天生就需要背負一些別人不需要背負的包袱，不過，生活中，公平的是每個人都會有不同的包袱，有些人是這樣的，有些人是那樣的，克服自己的心理要比戰勝其他選手更加不容易。 最后一集里面女主母親和女主說的，對于她們需要如何去確定自己是否愛一個人的觀點，關于是直覺還是感覺的討論，挺有現實意義的，有的時候，那個一瞬間就是讓人決定付出一生也不后悔，這也是一種愛情吧。 自己覺得女主后來的這個俄羅斯老太太的故事線真的挺不錯的，首先是因為自己的奧林匹克事業錯過了自己的愛情，然后是終于想要不給自己遺憾，然后是她坐在觀眾席上，看到了這么多選手的分分合合起起伏伏，真的是很讓人佩服。 女主母親的故事線，自己發現她就是真的在一個循環之中，每次重新振作然后故態復萌，有些人覺得這樣拍攝真的很無聊，可是這不就是生活么，每個人都會有難以改正的惡習，有些人間隙時間長，有些人間歇時間短而已。 女主閨蜜可以說這部劇中很討喜的人設了，不過看起來編劇一門心思要去虐她，女主的男性朋友那位加入滑雪隊的，也是各種被不公平對待。 個人覺得劇中最讓人欣慰的來自第九集女主把自己的真實情況告知了教練，搭檔，搭檔父親，閨蜜，還有男性朋友，有些事情，就算是別人要知道，從其他地方聽說的和自己親口說的，對于自己在乎的人來說，真的不一樣。 然后說妹妹的故事線，最后幾集忽然想起了去年美國爆出的體操界那件事情，那個醫生直接從開始時候自己覺得就是龍套男成為了自己覺得最pua的存在。 然后要說，妹妹的教練，從開始到最后自己忽然覺得這個人才是三觀很正也很溫暖的存在。 然后要說女主搭檔，也是個看起來花花公子的樣子卻在每一集里面給人不同的感覺最后看下來這也是個讓人心生溫暖的存在。 其他配角也有很多眼熟的，第三集中來自粉雄的喬納森還出現了，導致最后一集那對婊里婊氣選手的表演俺都覺得像是喬納森真的指導了她們，其他的配角，尤其是男性角色，還真的讓人眼前一亮，給故事增色不少。 總得來說，你可以看到黑天鵝的影子，你可以看到心舞的影子，你可以看到緋聞女孩的影子，你也可以看到一個滑雪家庭如何讓身邊的人都受傷自己也沒有得到多少好處的故事，很多人懷疑第二季還有人會想接近這一家人么，俺覺得，當然會有的啊，個人評分7.8分，推薦指數三星。

這是一部2020年新出的單季美劇，因為收視率不高在播出后不久即宣布被砍。

這個劇被砍是因為它最令人詬病的兩點：

1 它的賣點是花滑，但是關于花滑的內容少之又少，可能占不到全部劇情的10%。

2 整部劇幾乎沒有一個人的性格是令人喜歡的。

疫情期間的這個周末，熬夜看完一整季，也是這個劇唯一的一季，很多地方感同身受。

Kat患有家族遺傳的雙相情感障礙（bipolar disorder），一直在與同樣患病的母親的爭執中、在母親給予的厚望和壓力中長大。由于一次比賽意外，Kat摔倒后顱骨骨折陷入昏迷。醒來后的她，決定憑借著自己對花滑的熱愛重回冰場。

因為本身有輕度雙向情感障礙 和 從小喜歡看花樣滑冰比賽（經常去網上找金妍兒、孫雪趙宏博、隋文靜韓聰比賽視頻）所以我才會特別關注這個劇。

這部劇從第七集才開始開始好看起來，前面六集支撐我看下去的純粹只有劇中演員養眼的外形和清晰好聽的美語發音。

前六集，女主角Kat一直無法克服那次摔跤帶來的心理障礙和來自同樣患有bipolar的母親的干擾，無法跳出triple toe loop（后外點冰三周）。第七集開始，Kat為了提高成績，開始停止自己長期服用的、用于治療bipolar的精神性藥物——碳酸鋰，之后她的情緒開始處于冰與火的兩端，給自己、朋友、愛人的生活帶來毀滅性影響。

在百度百科上可以搜到對“雙向情感障礙”很貼切的描述：

情緒失控構成他的病，而原生家庭是病的根。他陷入深深的孤獨，陷入徹底的無助。他的努力掙扎卻無濟于事。他的社會關系網也一點點瓦解，朋友、戀人、家人都隨之而去。甚至有怨恨和嫌棄。

大概從高中開始，我發現自己的“怪”：

每個人都會有情緒起落，我的情緒起落卻不知怎么的比其他人更加頻繁和劇烈。喜怒哀樂都是常人的放大無數倍。

我亢奮時我可以連續幾天不睡覺，可以一天寫一萬字日記，腦子里總是有很多很多想法像火山噴發一樣不可抑制；

有時候覺得很想學習充滿希望，但是有時候輕而易舉地就謊稱有病逃課，自我放棄；

一個朋友因為家里有事而忽視了我，我沒有耐心等她告訴我原因，就陷入對自己的極度厭惡中，當著我們共同朋友的面歸還了她寫給我的所有小紙條，然后扭頭絕交。之后卻深深后悔，情緒低落到上課自殘，用圓珠筆扎自己的手臂、啃咬自己的小臂……

可想而知，當我看到《冰上旅程》里的Kat每次情緒無法控制就啃咬自己手臂到血跡斑斑，那種感覺就像對鏡自照一般。

那時我才十幾歲，對于自己為什么會這樣極端情緒化感到非常困惑。不明白為什么自己的指甲周邊總是被躁郁時摳、咬“倒刺”的習慣弄得鮮血直流。 那時還不知道“雙相情感障礙”這個詞，于是安慰自己

“是高考的的壓力，上大學就好了”。

到了大學，我嘗試不去管它而投入到學習英語和閱讀中。

就和很多雙向情感障礙患者一樣，就像《冰上旅程》里一停藥就在冰場上勢不可擋的Kat一樣，當我亢奮地投入到一件事情的時候，狀態好得驚人，我不斷刷新自己的四六級成績，像著了魔一樣地看英文電影甚至在網吧通宵熬夜，參加各種英語演講比賽……

當學業上的小有所成令我重拾自信時，情緒失控總會時不時就闖入我的生活，擾亂我和大學室友、和男友的關系。

有次，我們宿舍一起約好去登山，到了那天沒人愿意起床，只有我起來了。因為失落，我大清早對著全宿舍歇斯底里地大叫，敲門拍窗，逼著她們爬起來赴約。

戀愛后，這種情緒失控更加難以控制：我能因為男友為我做的一件小事興奮到睡不著，也能抓住男友隨口說錯的一句話盤問他一整天。當我們爭吵時，我可以口不擇言地高聲侮辱他罵到他抬不起頭來，之后又后悔到恨不得跪下來求他原諒……

《冰上旅程》里經常出現的一個詞是“episode”。Kat的母親獨自養育兩個女兒長大，好的時候，她會給女兒們買很多玩具天天接送女兒們進出冰場；不好的時候，會突然半夜叫醒女兒們起床跑步訓練，突然任性地缺席女兒們的比賽，生活中稍有什么事情觸發了她，就對女兒們惡語相向“FXXK” "Bixch"口不擇言。每次母親犯病，Kat會嘗試安慰她：

“Mom,you dont mean it...you are just having an episode.”

(episode，一般指的是電視劇的“集”，可是在描述一個患精神疾病的人時，episode指的是犯病時的狀態。）

bipolar最可怕的一點，就是病人只對發病時的episode有隱隱約約的印象，并不記得自己具體到底如何傷害了自己和他人。但當我們一旦慢慢想起來自己做了什么，又會陷入自責到幾乎想自我了斷的抑郁中。

就像我的外婆，從來不承認她和外公爭執了幾十年，最終是她親手把外公逼出家門十幾年不歸；就像我的母親，從來不承認曾經把我打到雙腿淤青、嘴唇流血，后來又抱著我哭泣自責。一直到她們去世，都不知道自己有這個病。不知道什么是bipolar disorder。

百度百科里關于這個癥狀的臨床表現描述準確：

雙向情感障礙/躁郁癥的患病率是1%。

很多人可能以為，得了這個病根本不可能正常生活。實際上，相當一部分人有這個病但是事業照樣取得了巨大成功（丘吉爾、 海明威、瑪麗亞凱莉、梅爾吉布森、科特柯本、費雯麗……）

就在寫這篇文章翻查資料時，還看到一個最近的新聞：

目前這個病最主要的治療藥物是碳酸鋰（Kat在《冰上旅程》中每天服用的Lithium）和抗癲癇藥。這些藥物均有鎮靜作用，這也解釋了為什么Kat停藥后bipolar復發精神亢奮到可以不知疲倦地連續訓練數小時。 如果只是輕度的癥狀，不影響正常生活的情況下，定期求助于專業的、適合自己的醫生可以適度緩解癥狀。

以前是每個月都發作，最近兩年是一年發作一兩次。

個人的經驗：

患病多年總結的個人經驗： 1 .狀況特別嚴重的患者最好保持單身、積極治療。保持和家人的距離，特別是如果某些家人也有bipolar的話，一定要和他們保持距離避免惡化（有工作的患者可以效仿劇中Kat，在忍受不了來自母親的壓力時搬出去住）。 2. 當狀況稍微緩解時，還是要記得定期看醫生，隨時觀察發病頻率。輕度患者戀愛時，最好找成熟、情緒穩定、塊頭大、對自己依賴性較強的伴侶。 3.養成閱讀和寫自我鼓勵日記的習慣，保持自我審視。做正向日記：通過記錄每天自己干了什么，發現自己每天都有小小的成長和成就，同時記錄自己的問題。 4.足夠的愛和社會支撐至關重要，平時保持有兩三個信得過、不介意我們狀況的至交好友、保持一定的社會性。除此之外，避免與人深交可以避免陷入無人理解的孤獨。手機里要存有當地相關機構的熱線電話和醫生電話，一旦情況惡化，一定要向專業人員求助。

最后，我推薦所有患有bipolar的朋友觀看這部美劇，喜歡學英語的還可以學習劇中人物漂亮的美式發音。

這是一部大多數人看了會覺得狗血，實際上非常真實地展現了患者生活的劇，值得一看。

對于Spinning Out的評價，我是充滿矛盾的，雖然想看續集和國家隊拼搏之路，但是又擔心后面更加狗血，毀了男主人設和男女主的感情。無奈現在網飛確定不續訂，還是很遺憾的，只能留個美好的念想。 優點及印象深刻的： 1）高顏值男女主 2）難得的花滑題材電視劇 3）片頭的音樂，給人一種尋找自我感覺 4）非專業的我，看這花滑節目完全看不出破綻。比較喜歡的是夜晚在戶外的，房間練習托舉，最后一集的探戈，冰場訓練PK。最喜歡的是快結束的那場，音樂響起，兩人牽起手，相視一笑，一切情感盡在不言中，非常想看后面的長節目！ 需要改善的： 1）編劇布的線太多了，家庭，情侶，伴侶，師生，醫患，競爭，朋友多種關系錯綜復雜，同性戀，早戀，精神病，運動傷病，黑人白人，蘇聯移民，貧富差距等等，確定都要在這么一個小鎮的小冰場上扯嗎，抓個重點比較好吧？但是又正因為這些支線，每個角色都特別鮮活。 2）應該少一些雞肋的狗血，多增加幾場像最后一集相對完整精彩的節目表演及訓練的過程，花多點筆墨用來體現新組合的磨合，艱辛與進步。

3)沒有看過女主Kaya演的Skins，估計很難接受第八集的混亂

Anyway，I really hope to see Justin and Kat again，waiting in the Kiss & Cry for their national journey.

真的是很好看的劇啊，很好的展現了花樣滑冰這 個項目。每個人物角色都很鮮活。就像 kat 媽媽 Carol 說的 這項運動 supposed to be perfect 所以 運動員也 必須完美的像每個跳躍一樣 同時也展現出了花滑運動員的不容易和這項運動的獨特魅力。Figure skater more seems like an artist than athlete to me 就像劇中教練Dasha說的 偉大的藝術來源于痛苦。花滑這個項目的運動員 大多數出名都很早 殘酷的是 傷病 對運動員的影響是一輩子的。

角色分析：

女主Katherine 21歲 患有躁郁癥的花樣滑冰女單明星選手 被同樣患有躁郁癥的差點進奧運會的前花滑運動員媽媽 Carol 撫養長大 還有個同母異父 成績非常優秀的 很毒舌 又很childish的同花滑女單選手妹妹 Serena 16歲. 女主從小到大 各種拿獎 第一名 再一次重大失誤（腦殼摔破了）之后 畏懼三周跳 成績大不如前 各種fail 連教練都當不了 總之就是個 家庭不幸福 事業也完犢子 還有躁郁癥的 loser。唯一繼續滑下去并且出成績的辦法就是和她討厭的成績嘎嘎好的花花公子Justin組合雙人滑。Kaya 塑造的這個角色 真的很立體 她很脆弱 很復雜 壓力大的時候會自殘 因為躁郁癥 和 ptsd 但是 她也很倔強 很執著 一心想要滑下去 所以必須和現實妥協 做雙人滑選手 她也很有擔當 很勇敢 當Justin父親和繼母 Mandy 要資助她時 她堅持要自己承擔費用 當她媽媽停藥病發作時 她take care 妹妹 當停藥后發狂 承擔了后果 和她在乎的人解釋。要知道 一個正常人 deal with bipolar已經很難了 更別說壓力大 競爭這么激烈的運動員了 同時要接受心理上和生理病痛的雙重壓力。她也很努力訓練克服困難，還好她最終堅持了下來。 感情線：為了熱愛的花滑 本可以和男友一起逃到倫敦逃離這個家和母親 但卻留了下來 在失落的時候 和領班經理 滑雪賊牛逼 為了滑雪不去斯坦福的黑人小哥Mucous有一段還沒開始就結束了的感情 最后終于還是partner 變 boyfriend 和男主Justin在一起了。

女主母親Carol 是個 everything messed up 的 bipolar患者 因為自己沒能進奧運會 怪生了大女兒 其實是她自己能力不夠 所以她一個人努力培養兩個女兒 希望都能出好成績 對兩個女兒都很嚴苛 經常發狂 女主最終受不了 move out 了 小女兒還要繼續忍受 私生活不檢點 信用不良等等。但是 她是一個會打好幾分工來培養女兒的母親 是一個患者 她討好教練 為了怕自己的行為會影響女兒訓練 她果斷辭職 再知道女兒需要她的時候 她努力變好 去看醫生 吃藥 不惜賣房子也要培養女兒們 要知道花滑真的很費錢 請教練團隊 訓練費用 服裝費用 等等 知道女主不喜歡她在場看所以在比賽時她盡量不讓女主看到 小女兒需要她在場 她就一直陪在她身邊 女主說她是terrible mother 但是 她也不想有病啊 在得知小女兒情況不對后 做了母親該做的。這個角色的魅力再于 她是個不完美的患者母親 媽媽不是超人 她認識到了自己的問題 她想要并逐漸變好 感情線：希望她最后真的能和小女兒的教練在一起。

妹妹Serena，16歲不成熟的優秀選手 成績一直很好也超努力但是 要suffer 家里兩個bipolar患者 由于情感缺失和青春期少女心思于是被渣男欺負了 也是因此 很依賴教練 在這個角色上可以看到 青春期 在父親缺席下成長的 少女形象 很mean 說姐姐是loser 但是 有事的時候第一個想和姐姐說 很容易被其他人影響 但是 在姐姐離家時 把媽媽扔走的姐姐的獎杯偷偷收好并給她 給姐姐大氣加油 也許這就是相愛相殺的姐妹情吧 我等獨生子女是體會不到的。總之是很可愛的角色

男主Justin 帥氣富二代 表現的很渣 成績超好 不care anything 但是很重視花滑 因為母親去世 父親再婚 和家里關系不是特別好 有兩個雙胞胎弟弟 都是打冰球的 喜歡女主 很敏感 很善良 關心教練 給新出生的妹妹買禮物送給繼母那一幕 so sweet 很在乎女主的感情 標志性的金毛犬般的微笑 很治愈。

教練Dasha 俄羅斯阿姨 前奧運冠軍 為了事業 放棄了愛情 從小一直帶Justin 也是她極力促成這對花滑組合。很耐心 很善良 對其他選手也很好 一個教育者形象。

女主12年的好閨蜜Jen。華人選手 永遠是女主第一她第二 她和女主妹妹是競爭對手 但是為了女主可以兩肋插刀 傷病嚴重 家里期望太高使得她即使再難也不能放棄 愛憎分明 喜歡男主 但是最終友情勝利了 他放下了男主 卻投向渣男懷抱。

其他角色也都很鮮活 包括Serena教練 開始以為是 bad guy 但是是個好男人 劇里唯一的英音擔當 還有另一對很drama的花滑組合 等等。

總之，很好看的一部劇，刻畫出了運動員的狀態。他們是一群有夢想，有激情，熱愛花樣滑冰的少年少女努力在賽場拼搏，他們是朋友也是競爭對手，他們相互鼓勵，也體現出了花樣滑冰這項運動的獨特魅力，運動員和家人和教練的立體生活，運動員的心理問題，傷病，等等，哦，還有種族歧視問題，每個角色都很立體，大家各有各的問題和困難但都努力解決或接受現狀，女主一家看起來彼此都不怎么和諧但關鍵時刻家人一直都在是很暖心很溫情的一點。超級期待第二季！

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